GRATIS WEBINAR ONTSPANNEN BEVALLEN
Leer op dinsdag 8 december of woensdag 9 december om 20.00 uur hoe je ontspannen gaat bevallen
Wat is nu het geheim van ontspannen bevallen?
Het klinkt zo mooi, want je hoort vaker de horror verhalen dan de mooie bevallingsverhalen.
Meld je nu aan voor het gratis webinar >>
Tijdens dit webinar onthul ik je de geheimen van ontspannen bevallen.
- De ademhalingsoefening die je helpt focussen;
- Hoe laat je spanning echt los;
- Hoe jouw lichaam zelf pijnstilling kan aanmaken;
- Wat de grootste valkuilen zijn waardoor je niet kan ontspannen.
Over een aantal weken ga jij bevallen, eigenlijk wou je er nog niet aan denken. Want ja, nu het dichtbij komt is het best wel spannend.
Het kan zijn dat je vorige bevalling niet echt soepel verliep . En als dit je eerste kindje is weet je niet wat je te wachten staat, hoe ga je reageren als de weeën komen. Hoe voelt een wee? Gaat het je totaal overvallen? Kan je nog wel in controle blijven?
Dan zijn er ook nog de bevallingsverhalen van je zus/moeder/vriendin. Of de verhalen die je ziet op tv of leest in tijdschriften, dit zijn niet altijd de mooiste bevallingen.
Eigenlijk maakt dit je angstig voor de bevalling. Maar dat wil je niet, je wilt relaxed en met vertrouwen de bevalling in gaan. Want eigenlijk ben je van jezelf ook heel relaxed.
Na het volgen van het webinar “ontspannen bevallen” kan jij zeggen:
- Ik heb vertrouwen in mijn bevalling;
- Ik heb zin in de bevalling;
- Ik heb de tools in handen om met stress, spanning of angst om te gaan;
- Ik weet hoe ik de juiste ademhalingstechniek kan toepassen;
- Ik weet wat de valkuilen zijn en hoe ik daarmee om moet gaan;
Jenny van Zussas
