BabyParade

Sofie Wolters
Naam:Sofie Wolters
Geboren op:18-10-2018
Gewicht:4042 gram
Dochter van:Jesse en Basia Wolters-Lawniczak


Cursus Zwanger, gezond en fit! Middenmeer
12-06-2018

Cursus Zwanger, gezond en fit!

GGD Hollands Noorden start op 3 september weer een cursus ‘Zwanger, gezond en fit!’ in Middenmeer. Bij deze cursus ligt de nadruk op actief bewegen, houding en conditie. Vanaf ongeveer 25 weken zwangerschap kan gestart worden met de cursus.

Tijdens de zwangerschap is het belangrijk fit te blijven. En gezond! Bovendien is het fijn te weten wat een zwangere straks te wachten staat als de bevalling begint en de baby er is. De cursus ‘Zwanger, gezond en fit!’ besteedt aandacht aan deze onderwerpen. Het oefenen van conditie en belangrijke spieren rondom het bekken neemt een belangrijke plaats in tijdens de cursus. Tips over houding, ontspanning, toiletgedrag; informatie voor het dagelijks leven, die meteen al winst opleveren.

De cursus bestaat uit zeven bijeenkomsten die in de avonduren plaatsvinden. Bij één van de lessen is ook de partner welkom.

Data, tijdstip, locatie en kosten

Data : maandag 10, 17, 24 september, 1, 8, 15 oktober 2018
Tijdstip : 19.30-20.45 uur
Locatie : Hollands Kroon (Middenmeer), Poststraat 16, 1775 AW Middenmeer Kosten :
€60,- per deelnemer.

Andere data of andere bijeenkomsten/cursussen?

Naast deze bijeenkomst/cursus organiseert GGD Hollands Noorden nog veel meer bijeenkomsten en cursussen. (Toekomstige) ouders/opvoeders kunnen op de website van het cursusbureau (www.ggdhn.nl/cursussen) een up-to-date overzicht vinden van het aanbod in de regio.

Aanmelden en meer informatie

Aanmelden kan via www.ggdhollandsnoorden.nl/Cursussen. Bij vragen kan contact opgenomen worden met het cursusbureau via cursusbureau@ggdhn.nl of 088-0100557 (ma t/m vr van 8.30-16.30 uur).

Einde nieuwsfeit

Noot voor de redactie:

Voor meer informatie over dit bericht kunt u contact opnemen met de afd. Communicatie, 088-01 25 000, communicatie@ggdhn.nl, bereikbaar ma t/m vrij 09.00-17.00 uur.

Postbus 9276
1800 GG Alkmaar
Tel. 088-01 00 500 communicatie@ggdhn.nl www.ggdhn.nl

page1image17992 page1image18152 page1image18312 page1image18472 page1image18632 page1image18792 page1image18952 page1image19112 page1image19272